99.02.06

其實已經脫離擠母奶生活有段時間了

就一直忘記要來補文啦...

約莫是一月中吧  就完全沒再擠奶了

主要也是因為扭扭喝了配方後  就不太愛我的ㄋㄟㄋㄟ啦~

索性  就停啦~

於是我的母乳之路  就到九個月正式完結篇嚕!

不過也好在我停母奶還滿輕鬆的耶~不像人家說會脹到可怕痛到唉唉叫

 

嗯  第一個bb可以堅持九個月瓶餵母奶  給自己鼓勵鼓勵!!

(雖然不用擠奶的生活很不錯  出門也超級方便  但我想之後捏捏我還是會要堅持母奶的啦~)

 

ps.會說到捏捏  不是說我現在已經懷孕嚕~

比較敏感的朋友別想太多  只是捏捏勢在必行  早晚問題 哈哈~

 

98.12.24

母乳之路走到現在 八個多月 相當好
天氣冷到披著棉被也是起床擠...當媽的真的很偉大耶~
(一定要說自己偉大啊~不然我這麼辛苦是怎樣?!)

次數減到一天兩次 當然量也就少很多啦~
只夠扭扭喝兩餐多一些~再加一餐冰棒
所以 晚上 已經讓扭扭喝配方嚕~
選擇的是經濟又實惠的雪印成長配方奶粉..
聽我娘說 我小時候也是喝雪印耶~
扭扭好像比較愛喝雪印 睡前那餐可以喝到210
喝到奶瓶都快爆了~嚇到扭爸嚕~

不過 慢慢退奶也好~我只能說我盡力啦~
走過前六個月黃金期 後面能餵到多久就比較沒壓力嚕~
一向沒什麼耐心毅力的曲仔 這回相當好!!值得鼓勵...

98.11.27

七個多月嚕~
從上回說想斷母奶說到現在居然又過了一個多月咧~
明明有奶不餵要斷 怎麼都感覺奇怪吼..

不過擠奶的次數已經減少到三次了~
而從今天開始又會縮減到兩次 早晚各一次!
這樣 我也不用每天中午窩在研究室裡頭啦~終於可以午休咧~

扭弟目前四餐奶一餐副食品
除非是到他衝刺期會喝到五餐奶外 不然目前都還挺足夠的
我已經準備好一罐雪印F2啦~也還有十幾包冷凍奶~不怕再有衝刺期...
反正就是要慢慢退慢慢退...
好在今年暖冬啊~不然早晚擠奶可是會冷死我咧~

哈~乾媽說 只吃母奶可以吃到像米其林寶寶
因為麻咪我也是米其林媽媽咩~
看扭弟身材也知道媽媽不會瘦到哪去...

這母奶之路~不知道會走到何時啊...


98.10.19

扭弟滿六個月了
當初設定餵母奶的目標
從兩個月--四個月--到現在成功完成六個月
真的打成心裡呀 有那麼一丁點覺得自己是個很棒的麻咪
加上扭弟是瓶餵BABY啊~
母乳之路 更是艱辛呢~
尤其是半夜要起床擠奶 看著床上熟睡的一大兩小
心裡有時候真的很不是滋味...
超想各踹他們一腳的...(想歸想啦~)

六個月嚕~
M群媽咪們有的要繼續奮戰到周歲
其實以營養成份來說 母乳營養還是足夠的
因為六個月開始BABY也開始吃副食品嚕~
所以營養攝取是相當足夠的
不過六個月後的母乳裡鐵質會比較少
要幫BABY注意從副食品裡攝取

之前跟老公在討論 是不是到了六個月就要功成身退了呢?!
不然 再繼續這樣睡眠不足的生活下去 會不會爆肝啊?!
可是又考量到現在的H1N1 是不是再餵下去BABY比較有抵抗力呀?!
真是讓人猶豫不決呢....
娘家媽媽說 就餵到沒奶啊~(會有沒奶這種事嘛?!)
嗯...再想想吧...


98.09.07

前幾天 發生了一件相當悲慘的事
我右邊的ㄋㄟㄋㄟ 呈現一個石頭奶的狀態
而且 十分痛!! 碰到就痛...
連抱著可愛的扭弟 當他的手ㄏㄨㄟ'到我的胸部的時候
都痛到差點想把扭弟丟掉....(好在我還有理智)

這個硬塊是怎麼產生的 我也不是很清楚
因為前一天擠奶還擠的相當澎湃 一點預兆都沒有
它啊~來的太快 讓我有點措手不及
整個胸部硬到變形 碰到就痛 更別提要去按摩它 把它這臭硬塊給按掉
但是 奶還是得擠的 一方面扭弟還是靠我這頭牛媽媽
另一方面 不擠出來 累積在裡面只會更糟
我不想發燒轉成乳腺炎再去開刀 又不是瘋了...

邊推著ㄋㄟㄋㄟ 邊大哭著大叫著 怎麼會這麼痛
老公問我跟生孩子比哪一個比較痛
"看!什麼時候了還問我這種問題~都很痛!!!"
網路麻咪說如果baby肯吸的話 很快就可以把硬塊吸掉了
老公特地到樓下去把扭弟給請上來
結果這位大爺...不吸就算了~
還用他那超級硬的牙齦猛咬我 還啃著不放
真是痛死他娘了...算了!!

最後也只好請出扭弟他爸了
下巴要對準硬塊的地方 吸放吸放
再加上 熱敷--沖熱水--按摩--擠奶--冰敷
重覆了好幾次的循環動作 那個石頭奶 終於 有給他軟了一點
老公查了資料 說太累 吃太油 都有可能造成乳腺堵塞
於是我在午夜精疲力盡後 澡也沒洗 倒頭就睡了!
中間起來擠了二次奶 睡到隔天下午兩點
感覺好多了~但是發現...我的奶量減少了! 這又是一個歐買尬...
從一天總量1100cc降到約900cc
現在扭弟小厭奶 一天也喝了720cc左右
如果恢復正常喝奶後 我的ㄋㄟ就不夠扭弟喝了啦!!
算了算了~也先不想這個問題了~
也不太敢馬上就又吃發奶食物 搞的又堵塞就更慘了~
扭弟啊 你就隨緣吧~
趁現在有的喝你趕快喝 在那邊厭什麼怪奶....

---
番外章

之前母乳豐沛的時候 會把冰棒給張小弟給同事
有天大姊夫的姊姊的女兒生baby(有夠遠的關係~)
現在約大四十天左右~因為母奶不夠喝~所以也來跟我要
而且...感覺像是要我長期供應的樣子~
我心裡有點不大開心 老公也知道 於是老公出面跟大姊說
請baby的媽媽自己努力 如果真的覺得讓baby喝母奶比較好
那媽媽自己就要多努力 不可以偷懶
現在才一個多月 要再追奶是相當容易的
沒道理要人家很辛苦擠奶的媽媽去供應你母奶呀~

我也說了~如果是不知道該怎麼擠奶的話 或是該吃些什麼東西
都可以打電話或過來這邊大家一起討論

當天 那個媽媽打電話過來了~
原來是生產醫院的護士連衛教都沒有做 只告訴他要趕快擠奶餵baby
並沒有教他要怎麼擠 要吃些什麼東西比較發奶
他一天只擠2-3次~只喝黑麥汁
天啊~我那時候為了追奶 一天可是擠到5-6次耶~(他居然"蛤~"了一聲)
所以 增加次數 多喝湯湯水水(至少3000cc以上!) 可以親餵盡量親餵
我希望 他可以用盡一切努力去讓baby當個母乳baby
如果 媽媽想偷懶想休息 那麼...就請不要要求那些辛苦擠奶的媽媽供應你母奶
就算我們有多 也不見得一定得供應呀~請考慮一下我們的心情~
其實真的不堅持的話~就讓baby喝配方奶就好啦~配方奶也不是不好啊~


現在想想~我那時候真的是太勇敢了~還是傻膽?!
一次只擠10cc也敢堅持下去...半夜也是爬起來擠呀~
所以說...天公疼憨人!!
果然我家扭弟吃的"肥燙燙"
不過 扭弟 你珍惜點喝~
不然 你娘就快沒奶啦!!!


98.07.22

噹噹噹!
我完成了我的初步目標 就是餵母奶滿三個月嚕~
給自己拍拍手鼓勵鼓勵...

上星期回娘家因為脹奶 在娘家房間裡擠起奶來
跟娘家媽媽聊到剛開始擠奶的時候是一滴一滴的接去湊出20~30cc的
現在則是隨便擠都有250cc~呵~驕傲的呢!!
要是當初沒有堅持下去的話 我想扭弟就沒有可口的母奶喝嚕~
(可口是我自己在說的啦~反正扭弟又不會反駁..哈~)

餵母奶好處多 惟一讓我害怕的就是永遠吃不飽的肚子
每每擠完奶我都超餓的...中餐也都吃超多~
多到公公嚇到的那種~(哈~擔心我把家吃垮啦~)
唉 我想這就是為什麼我一直瘦不下來的原因吧~
不過現在可是一人吃三人補呢!
除了扭弟要喝ㄋㄟㄋㄟ 小姑的小孩也要喝ㄋㄟㄋㄟ
所以我的庫存冰棒都是給張小弟的唷!
之前在台北工作的同事也有來跟我拿過冰棒 因為他們家小孩異位性皮膚炎很嚴重~
扭扭你看你看 你麻咪的ㄋㄟㄋㄟ很搶手耶~
你再這樣不懂得知足要喝不喝的樣子 我就通通送給張小弟喝唷!
(講是這樣講啦~每次還不都是拜託扭弟喝~哼..當麻咪的我一點地位都沒有!)

繼續朝六個月全母乳邁進嚕~

我和麻咪~14W-1.jpg

(扭弟這張有點兇ㄟ..兇什麼兇嘛~哼!)
(皮膚居然也比你麻咪白..太過份了!)


98.06.20

努力了兩個月 
我終於存了一大盒的母奶冰棒
回頭想想扭扭住進中重症病房時
每天擠上五六回  連半夜都會自動醒來擠奶
只為了給扭扭吃到最有抗體的ㄋㄟ ㄋㄟ
可是每次擠個一個多小時也只有30 40 50cc
扭扭回家後  僅管無法親餵  也還是堅持著手擠出來瓶餵母奶
真的很累啊....不過也好在我有一直堅持下去啊
現在的奶量可說是衝的相當不錯!

一天擠上三四回  每回產量有250~350cc
有時候不知道吃到了什麼發奶食品  居然奶量衝到400cc
現在啊  讓我煩惱的是不時脹奶的不適感
有天走在路上跟老公說:大胸部真的很辛苦耶~腰都挺不直~腰超痠的!
老公說:你說小聲點~等等被人聽到被打你就知道了...
哈哈~可是我說的真的是實話嘛~
原本就不是AB班成員了~再加上脹奶  整個相當受不了啊!
衣服也都沒辦法穿  除了爆凸的小腹  就是穿運動內衣還脹到不行的ㄋㄟ ㄋㄟ
整個T-shirt 被撐到型都走掉了...  ><

發現自己只要睡的好  心情放輕鬆  不要有壓力  奶量就會多很多...
至於大家所說的發奶食品  對我來說好像也不是太有用
舉凡  花生燉豬腳  地瓜葉  魚湯  黑麥汁  媽媽奶粉  哺乳茶
我通通都有試過  不過有吃有保佑啦~ 

baby到了四五個月會開始有厭奶期
現在扭扭可能就因為天氣熱的關係  喝奶量也降低了一些  不夜奶所以一天只喝五餐
這樣讓我擠奶的壓力就更減輕了一些  壓力一小奶量反倒衝了上來
所以  我終於有了母奶冰棒!  以前總覺得母奶冰棒離我好遠好遠唷!!
公公還問我:那些庫存母奶是不是看誰要就送給人家喝呀?!
我驚訝的說:應該也沒有人敢喝別人的母奶吧~(我自己心裡想:那是我辛苦擠的耶~)
冰凍的母奶可以保存三到六個月啊~
我之後奶量如果比較少的話  扭扭還可以靠這些冰棒維持一段時間呢!
總之啊~喝母奶比較健康啊!看我這頭母牛可以供應到多久  扭扭就喝多久吧!
(除非是臭扭扭棄嫌我的ㄋㄟ ㄋㄟ啦~不然母奶搭配副食品的話營養也是很夠的啦!)
只是啊~如果去工作後  應該對於擠奶這檔事  就容易放棄了吧
擠奶真的是很累又很痛的一件事耶~

所以就看我的耐力跟家裡經濟可以支撐到什麼時候吧!哈哈~
現在就努力的把冷凍庫塞到爆吧!!
到時如果真的多到一個不行的話  來做做母乳皂或是給扭扭洗個母乳澡也是相當不錯的唷!
(呵呵  會不會有這麼一天啊?!  我會不會是想太多了一點~)

98.06.03

在沒生下扭扭之前  就一直抱著要餵母乳的心態
除了現下醫院一直提倡外
另一方面是擔心扭扭會有過敏 
餵母乳可以降低且延緩過敏的發生並提高抵抗力

生下扭扭後  雖然他驗出沒有過敏體質
但就在抱持著喝母奶的寶寶比較健康的想法下
從在醫院驗黃疸的母乳搭配方  到現在的全母乳  也過了一個多月
說真的  餵母乳是一件挺辛苦的事  瓶餵母乳更是辛苦
因為要花比親餵母乳雙倍的時間  光是將母乳擠出來每回都得花上一個鐘頭
而雙手平常就在抱寶寶時已經快斷了 
還要再經歷一天四五回的擠奶摧殘  簡直是苦不堪言
(電動跟手動擠乳器我都試過也會參雜著用~但是就是沒有徒手擠來的乾淨)

隨著扭扭的食量  我的母乳產量也跟著變化
身體真的很奧妙  似乎會知道該有多少量才夠寶寶喝
身體就會產出多少的量
從一次的30cc/一天總量150cc
到扭扭從醫院回家的70cc/350cc
一路到現在的220cc/880cc
雖然我不是那種產量多到爆的麻咪  但卻也供需平衡
不過就是會一直處在擔心奶量會不夠的恐慌裡
(尤其是婆不斷地在說扭扭好像都沒吃飽...)

一天擠上四到五回  有時想偷懶少擠一回
但bbh上麻咪分享  少擠一回後身體就會誤以為你所需要的量不再這麼多
下回他就會自動減少產量  拜託~也太聰明了一點...
所以我一直不太敢偷懶  連回到娘家或外婆家  都還是會躲到房間去擠奶
每一滴都是很辛苦的成果啊~
所以每當我看到小渾球奶沒喝完  或是吐奶  我都會搥心肝啊
他都不知道他娘擠奶擠的多辛苦  手都快斷了  還不給我珍惜點喝
(更別提我的ㄋㄟㄋㄟ已經呈現黑青的狀態了~真的是醜到一個不行...)

要餵母乳餵多久呢?
有麻咪居然可以餵到一年以上...真的太強了
(如果那個麻咪也是瓶餵的話~雙手應該超壯的吧!)
醫院建議餵滿六個月後搭配副食品
但是  六個月的目標對我來說還是有點遙遠啊~
所以先設定了三個月的近程目標 
一個月一個月慢慢去達成  加油啊!

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lichingchien 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 小雅
  • 八個月耶~說長不長 說短不短
    我們真的好偉大呀.....(神氣樣)
    偶棉一起繼續加油呀~
  • 加油加油!!

    lichingchien 於 2009/12/25 11:51 回覆